SzomatoDráma csoportok Debrecenben

A SzomatoDrámát a módszer megalkotójától Dr. Buda Lászlótól tanultam. 2019-óta vezetek csoportokat Debrecenben. A SzomatoDráma módszer megengedő és egyben bátorító szemlélete egy olyan áttörést hozott az életembe, amely segítségével sikerült meggyógyulnom gyerekkorom óta tartó asztmából. Ez a meghatározó élmény mára a módszer melletti teljes elköteleződésemben nyilvánul meg. Hiszek abban, hogy a csoportos játékok során megtapasztalt őszinte kapcsolódások alapvetően járulnak hozzá a testi és lelki sebeink gyógyulásához.

Miben tud segíteni Neked a SzomatoDráma?

• Lehetőséget ad annak a megértésére, ahogyan a tested egyes részei, szervei próbálnak veled „kommunikálni”
• Személyre szabottan mutatja meg a különböző testi tünetek kialakulásának lehetséges lelki, érzelmi hátterét
• Lehetőséget ad a kísérletezésre, annak a szabad megtapasztalására, hogy mi az, ami a Te esetedben működhet és mi az, ami nem
• Segíti a múltból „beragadt” érzelmi elakadásaid feloldását, a még jelenben is működő érzelmi mintázataid felismerését, tudatosítását, átélését
• Visszaadja a saját testeddel való együttműködés lehetőségét
• Erősíti az öngondoskodást, a saját testeddel kapcsolatban vállalt felelősséget
• Mobilizálja az öngyógyító folyamatokat
• Elmélyíti az önismeretet és az önszeretetet

Mikor ajánlom Neked az Egyéni szomatodráma konzultációt?

• Ha már megértetted, hogy tüneteidnek, betegségednek, rossz közérzetednek nem pusztán fizikai, hanem lelki okai is vannak
• Ha testi-, lelki-, családi-, párkapcsolati-, munkahelyi-, életvezetési elakadásaid vannak
• Ha erőfeszítéseid ellenére újra félresiklott kapcsolatokban vagy kilátástalannak tűnő élethelyzetekben találod magad
• Ha szükséged van figyelemre, elfogadásra, támogatásra
• Ha olyan helyre vágysz, ahol nem ciki a sírás, nem ciki dühösnek, elkeseredettnek lenni, ahol igen is panaszkodhatsz! ahol nem érzed, hogy Te lennél az állapotodért a hibás!

És mi az a plusz, amit ehhez a Csoportos játék hozzáad?

Egy olyan közösségnek lehetsz a tagja,

• ahol megismerheted a saját érzelmi működésed és senki nem ítél el érte
• ahol senki nem akar „megjavítani”, hanem olyannak fogad el, amilyen vagy
• ahol lehetőséged van megtapasztalni a közösség megtartó, elfogadó, gyógyító erejét.