Blog
Szakmai írások, érdekességek
Olvasgass kedvedre!
Hogyan lehet valaki másnak az alhasi fájdalmát eljátszani?
Nem olyan rég az egyik Szomatodráma csoportos Játékban az alhasi Fájdalom szerepét kaptam. Elsőre talán kissé meredeken hangzik, és felmerülhet egy olyan gondolat benned, hogy vajon hogyan lehet valaki másnak a Fájdalmát eljátszani. Erre most röviden csak annyit...
Honnan tudhatod, hogy mérgező szüleid voltak, nem pedig Te voltál túlérzékeny?
A mérgező szülők felnőtt gyermekei szinte valamennyien sérült önértékeléstől szenvednek, ami az önpusztító viselkedésformák elsődleges előidézője. Csaknem mindannyian értéktelennek, szeretetre méltatlannak és alkalmatlannak érzik magukat – állítja Susan Forwald, a...
A korai kötődés meghatározó szerepe a szerelemben
„Én hiszek a szerelemben; a szerelem hordozható varázslat, és ebben egyedülálló. Nem hiszem, hogy a csillagokban volna megírva, de hiszek abban, hogy vér szól a vérhez, tudat a tudathoz, szív a szívhez." A szerelem érzésének feltérképezéséhez - már hogyha ez...
Emberi kapcsolataink és egészségünk összefüggései
Az emberi kapcsolatok többek a kulturált életmódnál, amelyről szükséghelyzetben le is tudnánk mondani. A kapcsolatok nem csak a lelki életünk közegei, hanem a biológiai egészség meghatározó tényezői is. Az agyban felfedezett tükör-neuronrendszerről szerzett ismeretek...
Miért múlik el az öröm?
Kezdjük azzal, hogy mi is az öröm. Pszichológiai szempontból egy érzelem, mégpedig az alapérzelmek egyike (öröm, düh, bánat, félelem, undor és kíváncsiság). Élettani szempontból az idegrendszer elektromos, kémiai és hormonális folyamatainak a megnyilvánulási formája....
Hogyan betegítik meg elfojtott érzelmeink a testet?
Érzelmeink és a velük való megfelelő kapcsolat testi, lelki egészségünk és gyógyulásunk kulcsa. Érzékeny iránytűként mutatják az utat önmagunkhoz. Jelzik, mit szeretünk, mi jó nekünk és azt is, hogy melyek azok a dolgok, amelyeket távol kell(ene) tartanunk magunktól....